Dos esportes de alto desempenho às atividades cotidianas, o movimento é necessário ao ser humano. Mexer o corpo faz a manutenção da saúde e do prazer em estar vivo, e é o único caminho para envelhecer com qualidade de vida. Quando crianças e adolescentes aprendem, desde cedo, a sentir necessidade de movimento no dia-a-dia, os hábitos saudáveis se transformam em um efetivo estilo de vida. O novo livro “Aptidão física na infância e adolescência” orienta profissionais da Educação Física para o desenvolvimento de práticas motoras que promovam bem-estar entre a população infantojuvenil, e alerta para as possibilidades multidisciplinares de cuidado com a saúde dentro do ambiente escolar.

A obra é fruto das vivências e aprendizados de Dra. Lilian Messias Sampaio Brito em seus mais de 30 anos de magistério, como professora da Educação Básica no estado do Paraná e dos municípios de Araucária e Curitiba. A autora convida todas e todos para o lançamento do seu livro na capital paranaense, às 18h30 do dia 30/06, no Salão Nobre do Colégio Estadual do Paraná. Dra. Lilian estará presente para conduzir sessão de autógrafos e compartilhar sua experiência sobre aptidão física e saúde na educação física escolar. O evento é gratuito e aberto ao público.

Aptidão física: componentes e avaliação

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, aptidão física é “a capacidade de desempenhar trabalhos musculares de modo satisfatório”, atendendo às demandas cotidianas com funcionalidade. Do ponto de vista operacional, é avaliada a partir de cinco componentes: resistência cardiorrespiratória, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular. “Cada componente pode ser avaliado de forma diferente, em testes específicos. A flexibilidade é um dos mais acessíveis e de fácil aplicação, sendo o Teste de Flexibilidade de Wells a avaliação mais comum. A resistência cardiorrespiratória, que possui um teste que leva o nome do pioneiro no assunto (Teste de Cooper), conhecido como Teste dos 12 minutos, também é de fácil aplicação”, explica Profa. Lilian Sampaio, que apresenta aspectos fisiológicos e métodos de avaliação para cada componente ao longo de seis capítulos. 

Crianças e adolescentes são vulneráveis em singular condição de crescimento e desenvolvimento, o que desperta preocupação ética ampliada em avaliações físicas para contextos científicos, médicos e/ou escolares. “Avaliar a população infantojuvenil demanda autorização da família e, em pesquisas, através do Termo Livre de Assentimento (criança ou adolescente) e de Consentimento (responsáveis legais). Não expor crianças nas avaliações com os resultados em frente ao grande grupo, usar avaliadores de ambos os sexos e respeitar os limites físicos de crianças e adolescentes são alguns cuidados obrigatórios”, adverte a autora, doutora na pós-graduação em Saúde da Criança e do Adolescente do Departamento de Pediatria da UFPR.

Entretenimento digital x Qualidade de vida

Em 30 anos de sala de aula, Dra. Lilian Sampaio acompanhou de perto a visível transformação da relação infantojuvenil com o exercício e a brincadeira. “Na década de 90 e início dos anos 2000, as crianças e adolescentes ainda brincavam nas ruas de casa. A popularização do celular, o crescimento dos centros urbanos, a insegurança e a facilidade do fast food ganharam espaço enorme na vida das famílias, impactando a saúde destas gerações”, relata a professora, também Editora Chefe da Revista Chão da Escola (SISMMAC).

O que se imaginava como progresso acabou se tornando o problema. O uso inadequado das tecnologias vem, ao longo dos anos, acarretando severos prejuízos à saúde de nossas crianças e adolescentes. “Minha principal preocupação é que as curvas de estado nutricional têm subido e, com isto, doenças que eram exclusivas de adultos passaram a fazer parte da vida de crianças e adolescentes, impactando a saúde pública e principalmente a qualidade de vida desta população”, alerta Dra. Lilian. A autora, delegada regional da Federação Internacional de Educação Física (FIEPS-PR), recomenda que as famílias sejam mais ativas, participem mais da vida das crianças e adolescentes e incentivem a atividade física como hábito, não somente deles, mas de toda a família.

O livro “Aptidão física na infância e adolescência” convida a refletir, com solidez teórica e prática, sobre a importância de envolver a escola no cuidado com a saúde da população – através do incentivo à prática de diferentes esportes, promoção de atividades físicas nos finais de semana, entre outras iniciativas. Leitura recomendada aos profissionais da Educação e a todos que acreditam na parceria entre escola e comunidade para a conquista de uma vida mais disposta e feliz. Já disponível para compra no site da Livraria Intersaberes (link abaixo).

Lançamento do livro “Aptidão física na infância e adolescência”, de Lilian Messias Sampaio Brito 

Data: 30 de junho de 2023
Horário: das 18h30 às 21
Local: Salão Nobre do Colégio Estadual do Paraná – Av. João Gualberto, 250 – Centro, Curitiba – PR, CEP: 80030-000

Evento gratuito e aberto ao público
*Não há necessidade de reserva

**Não haverá estacionamento no local

Mais informações sobre o livro “Aptidão física na infância e adolescência”

Ficha técnica

Livro: Aptidão física na infância e adolescência
Autora: Lilian Messias Sampaio Brito
Número de páginas: 282
ISBN: 9788522703883
Formato: brochura (paperback)
Dimensões: 1,5 × 14,3 × 21 cm
Preço: R$114,00
Editora: Intersaberes

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Sobre a Autora

Lilian Messias Sampaio Brito é Licenciada em Educação Física pela PUC-PR (1995), Especialização em Treinamento Esportivo (1997), Ciências do Esporte na Promoção da Saúde (1999), Gestão Escolar (2019). Professora PDE pelo Estado do Paraná, Mestra em Educação Física pela UFPR em Atividade Física e Saúde (2013). Doutora na pós graduação em Saúde da Criança e do Adolescente do Departamento de Pediatria da UFPR (2017). Diplomada pela Malmo University em PhD Course Scientific Quality, Position and Relevance in Sport Sciences durante o 20 Annual Congress of the European College of Sport Science (ECSS 2015), Pós doutora no Programa de Atividade Física e Saúde da UFPR(2017-2019). Pós Doutoranda no Laboratório de Fisiologia Celular e Molecular do Exercício(CEMEP) da Universidade de São Paulo (USP 2022-2027). Atuou de 2012 a 2014 na Secretaria de Estado de Educação como Técnica Pedagógica da disciplina de Educação Física e Esportes. Foi membro das Comissões Estaduais de Educação e Meio Ambiente da Copa Fifa 2014. Membro da Comissão Municipal de Assistência à Saúde da Prefeitura Municipal de Curitiba. Conselheira do FUNDEB no município de Curitiba (2023-2025). Delegada Regional da Federação Internacional de Educação Física- FIEP-PR (2020-atual). Editora Científica da The FIEP BULLETIN. Editora Chefe da Revista Chão da Escola (SISMMAC). Coordenadora Administrativa do Colégio Brasileiro de Ciências do Esportes do Estado do Paraná (2020-2022). Professora Convidada do Mestrado da Universidad Publica del Alto (UPEA) na Bolívia. Tem experiência em Educação Física em todos os níveis: do Fundamental à Universidade.